Телесный навигатор по преодолению тревоги | Волны сознания

Телесный навигатор по преодолению тревоги

Найдите свой симптом → получите решение за 2 минуты

🔧 Полезные инструменты

📈
Трекер
Отслеживайте свой прогресс и состояние
🧘
Медитации
Практики для снижения тревоги
🎯
Тренажер
Техники работы со страхами
📝
Дневник
Фиксируйте мысли, эмоции и триггеры

Основные методы

Креативные решения

Получите бесплатно
Внесите свои данные и получите полное руководство
по работе с телесными симптомами при тревоге
Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных
Made on
Tilda