Гармония дыхания

Гармония дыхания

🧘

Выберите технику ниже и следуйте визуальным подсказкам для достижения максимального эффекта.

Практика

4-7-8
Приготовьтесь...
0
Если не слышно, снимите беззвучный режим и нажмите любую кнопку ещё раз.

Выберите специалиста

🧔🏻‍♂️

Александр Губанов

Психолог

Написать в телеграм
👩🏼

Оксана Лужнева

Психолог

Написать в телеграм

Консультации проходят онлайн. Начните сообщение со слов «Волны сознания» — получите скидку 30% на первую консультацию.

Горячие линии психологической помощи

Если вам нужна срочная помощь, обратитесь по телефонам:

📞 Всероссийский телефон доверия

8-800-2000-122

Круглосуточно, бесплатно, анонимно

🚨 Экстренная психологическая помощь МЧС

8-495-989-50-50

Круглосуточно

🏢 Московская служба психологической помощи

051

Круглосуточно

⚠ Кризисная линия доверия

8-800-100-49-94

Круглосуточно, бесплатно

Или получите профессиональную консультацию:

Made on
Tilda