Найдите точку опоры внутри себя
Здравствуйте! Я Юлия, бережный и внимательный психолог. Я помогаю людям разобраться в своих чувствах, преодолеть внутренние кризисы и выстроить гармоничные отношения с собой и миром.
С чем я работаю
Тревожность и стресс
Помощь при панических атаках, хронической усталости, выгорании и постоянном фоновом беспокойстве.
Отношения
Разрешение конфликтов в паре, семье, сложности в поиске партнера, сепарация от родителей, одиночество.
Самооценка и поиск себя
Работа с синдромом самозванца, неуверенностью в себе, выстраивание личных границ и поиск новых смыслов.
Обо мне
Мой путь: от понимания себя к помощи другим
Мой интерес к психологии не возник случайно. Он вырос из личной потребности найти опору в сложный период жизни. Как и многие мои клиенты сейчас, я искала ответы на вопросы: «Кто я?», «Почему я поступаю именно так?» и «Как научиться жить в гармонии с собой?».
Я прошла долгий путь самопознания, сотен часов личной терапии и глубокого профессионального обучения. Поняв на собственном опыте, как работает человеческая психика и насколько целительным может быть принимающее присутствие другого человека, я решила сделать это делом своей жизни.
Для меня психотерапия — это не просто разговоры. Это безопасное пространство, где вы можете встретиться с настоящим собой без страха быть отвергнутым.
Принципы и правила работы
Я ценю доверие своих клиентов, поэтому в моей практике есть четкие правила, обеспечивающие безопасность и комфорт для обоих.
Полная конфиденциальность
Всё, что обсуждается на сессиях, остается строго между нами. Я работаю в соответствии с этическим кодексом психолога.
Безопасное пространство
В моем кабинете (или на онлайн-встрече) нет места критике, осуждению и оценкам. Вы можете быть любым и говорить о чём угодно.
Сеттинг (формат встреч)
Длительность одной консультации составляет 50 минут. Для стабильного результата мы встречаемся регулярно, обычно 1 раз в неделю в фиксированное время.
Отмены и переносы
Отмена или перенос встречи возможны не позднее, чем за 24 часа. При отмене менее чем за сутки сессия оплачивается.
Частые вопросы
Как понять, что мне пора обратиться к психологу?
Как проходит первая консультация?
Сколько сессий мне понадобится?
Выписываете ли вы антидепрессанты?
Сделайте первый шаг к себе
Оставьте заявку на первичную консультацию. Я свяжусь с вами в течение дня в Telegram или WhatsApp, чтобы подобрать удобное время для нашей встречи.
* Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных. (В Tilda эта форма подключится к вашей почте или Telegram).
Контакты
Свяжитесь со мной для онлайн-сессии или приходите на очную встречу в уютный кабинет в центре Москвы.
Адрес кабинета
Москва
улица Ленивка, дом 3 с3
Очные консультации проводятся по предварительной записи. Ближайшая станция метро — Кропоткинская.